Да, психологическая помощь может быть очень эффективной при тревоге и постоянном чувстве страха. С помощью когнитивно-поведенческих техник, работы с мышлением и дыхательными практиками мы выявляем причины тревожности и учитываем способы её снижения в повседневной жизни.
м. Яшьлек (2,0 км), м. Козья Слобода (2,3 км)
Информация о врачеКонсультирование по вопросам тревоги, страхов, раздражительности, отсутствия смысла. Работает с чувством неудовлетворенности собой, семейным положением, работой, жизнью. Обучает техникам саморегуляции, концентрации внимания, навыкам эффективного общения, способам разрешения конфликтов.
Стаж:7 лет
Доступное время для записи
Выберите желаемые день и время. Запись подтвердят при согласовании.
Обычно первичная консультация длится 60 минут. За это время мы обсуждаем ваш запрос, изучаем ситуацию, определяем цели терапии и разрабатываем план дальнейшей работы.
Работа с чувством неудовлетворенности жизнью начинается с анализа ваших ожиданий, ценностей и текущих обстоятельств. Я помогаю клиентам переосмыслить ситуацию, находить внутренние ресурсы и двигаться к более осознанной и наполненной жизни.
Да, я работаю с последствиями психологических травм: помогаю переработать болезненные воспоминания, снизить эмоциональную боль и восстановить чувство безопасности. Используются методы, направленные на стабилизацию состояния и укрепление внутренних ресурсов.
На консультации к психологу стоит обратиться при наличии затяжной тревожности, частой раздражительности, чувства пустоты или неудовлетворенности собой. Также показанием являются трудности в отношениях, проблемы адаптации после потрясений (развод, утрата) и желание развивать навыки саморегуляции.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Цены и расписание уточняйте в клинике при записи. Медицинский дисклеймер · Редакционная политика
Продолжить выбор
Похожие врачи
Подбираем другие варианты в каталоге
